CLASSIC
KID BOXE
Per bambini dai 6 ai 12 anni.
Il nostro obiettivo è insegnare ai bambini ad ascoltare e rispettare le regole, a stare insieme agli altri, e ad incanalare l’aggressività attraverso il gioco.
L’attività consiste nel far muovere i bambini in uno spazio, correre e giocare, e allo stesso tempo senza accorgersene, imparano le basi del pugilato e soprattutto che i pugni non sono un gioco da fare al di fuori della palestra.
Il corso è indicato a tutti i bambini dai 6 ai 12 anni, ed è molto educativo per bambini in cui si notano atteggiamenti aggressivi.
L’attività non ha la finalità del combattimento, ma il miglioramento delle capacità coordinative e di reazione, è un avvicinamento allo sport con le nozioni di base del pugilato tecnico e tattiche.
Un attività fisica completa, adatta sia ai bambini che alle bambine, che aiuta a sviluppare la loro fisicità, ed è utile anche alla formazione caratteriale, a vincere timidezza e paura, e a sentirsi più sicuri.
La boxe aiuta l’autocontrollo del bambino, dando libero sfogo alle energie attraverso delle regole ben precise senza aggressività incontrollate.
L’attività si svolge su percorsi stabiliti dalla federazione in base all’età.
Nella nostra palestra Dynami si svolgono 2 allenamenti settimanali (vedi calendario) della durata di 1 ora ciascuno:
Allenamento tipo:
- Riscaldamento
- Lavoro a corpo libero tecnico ludico
- Schemi di gara
- Defaticamento
